从舟曲到乐山大佛：高原与佛国的穿越之旅

这条线路将带您从甘南的群山秘境，穿越川西北的草原湿地，最终抵达乐山的三江汇流之处，体验自然与人文的双重震撼。

一、行程概览（建议7-8天）

• 核心路线：舟曲县 → 迭部县（扎尕那） → 若尔盖县 → 松潘县 → 都江堰市 → 乐山市
• 主题特色：藏羌风情、草原湿地、古代水利工程、世界级佛教文化遗产。

二、每日行程规划

第1天：舟曲出发，探秘“石头城”扎尕那

• 上午：从舟曲县城出发，沿G345国道驾车前往迭部县（车程约2小时）。
• 下午：游览扎尕那，徒步仙女滩，参观藏式村落，宿景区内藏家民宿。
• 贴士：舟曲至迭部路段多山路，需谨慎驾驶；扎尕那早晚温差大，备好保暖衣物。

第2天：穿越若尔盖草原，邂逅黄河九曲

• 上午：驱车前往若尔盖县（车程约4小时），沿途欣赏草原风光。
• 下午：游览若尔盖花湖或黄河九曲第一湾，拍摄日落，宿若尔盖县城。
• 美食推荐：牦牛肉火锅、酸奶、糌粑。

第3天：松潘古城怀古，抵达都江堰

• 上午：前往松潘县（车程约2.5小时），参观唐代松州古城。
• 下午：驱车至都江堰市（车程约3.5小时），宿都江堰景区附近。
• 文化体验：松潘古城感受汉藏羌文化交融。

第4天：探访都江堰，夜宿成都

• 上午：游览都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口）。
• 下午：前往成都市（车程约1小时），自由活动，推荐逛锦里或宽窄巷子。
• 美食推荐：都江堰尤兔头、成都火锅。

第5-6天：乐山大佛深度游

• 第5天：成都乘高铁至乐山（约1小时），下午游览乐山大佛（建议选择乘船观全景+登山近观）。
• 第6天：探索乐山小众景点，如犍为嘉阳小火车或峨眉山（如需前往可多预留1-2天）。
• 必吃美食：乐山跷脚牛肉、甜皮鸭、钵钵鸡。

三、交通与住宿建议

• 交通：建议从舟曲租车自驾或包车，灵活自由；乐山至成都可乘高铁返程。
• 住宿：扎尕那住藏式民宿，若尔盖住草原度假村，乐山住大佛景区附近酒店。

四、注意事项

• 高原地区注意防晒防高反，备好氧气瓶和常用药品。
• 尊重当地藏羌民族习俗，寺庙内禁止拍照时请遵守规定。
• 雨季出行前查询路况，部分山区道路易受天气影响。

这条路线串联起青藏高原边缘的原始风光与四川盆地的灵秀人文，是一次从“藏乡江南”到“佛国乐山”的难忘旅程。