行程概览
甘南舟曲位于甘肃省南部，以独特的藏乡风情和壮丽山水闻名。2-3天行程可紧凑覆盖核心景点，建议自驾或包车出行。
行程安排
- 第一天：舟曲县城及拉尕山
上午抵达舟曲县城，参观当地民俗博物馆；下午驱车前往拉尕山，欣赏高山草甸和藏传佛教寺庙，傍晚入住山脚藏家乐。 - 第二天：巴寨沟自然探索
全天游览巴寨沟，徒步穿越峡谷、瀑布和原始森林，体验藏族村落家访，品尝酥油茶和糌粑。 - 第三天：周边村落与返程
上午探访舟曲周边传统藏族村落如大峪沟，参与手工艺制作；下午整理返程。
实用贴士
交通：从兰州自驾约4-5小时；住宿：推荐藏式民宿；最佳季节：5-10月；注意：高原地区需防寒防晒，尊重当地习俗。