甘南舟曲老人旅游攻略
甘南舟曲地区海拔适中（约1400米），气候宜人，非常适合老年游客。以下是为老人量身定制的旅游策略：
- 景点推荐：拉尕山（平缓徒步，观景台视野开阔）、翠峰山（低难度步道，植被茂盛）、舟曲藏族村落（文化体验，无需剧烈活动）。这些景点道路平坦，休息设施齐全。
- 行程安排：建议3-4天轻松行程。每日活动时间控制在4-5小时，避免早晚温差大的时段。首日适应环境，参观舟曲县城；次日游览拉尕山；第三日体验藏族文化。
- 交通与住宿：选择包车或旅游巴士，确保车辆舒适。住宿优先县城酒店（如舟曲宾馆），提供暖气和无障碍设施。
- 健康与安全：建议携带常用药物，避免高强度活动。高原反应风险低，但需注意保暖和补水。饮食以清淡当地特色为主，如牦牛酸奶和糌粑。
- 最佳季节：5月至9月，气候温暖，景色宜人。
总之，舟曲以其舒缓节奏和友好环境，让老人享受安心之旅。